断联后应该怎么办

　　一、基本描述

　　感情中断联是指两个人主动或者被动的和对方失去联系，从而使得两个人之间的感情难以继续维持下去。断联有两种状态：没有明确双方关系终止的断联行为和双方在分开之后选择了断联。断联分为两种情况：主动断联和被动断联。

　　二、具体表现

　　1、微信晚回或不回

　　微信就是爱情的晴雨表，手机就在手里，微信就在眼里，回或不回，全看爱或不爱。

　　2、电话时接时不接

　　如你男朋友，再忙电话也是可以接的，哪怕只是告诉你“晚点打过来”，经常不接电话，其实是想用断联的方式跟你断了爱情。

　　3、开始玩失踪

　　不再是微信或电话这么简单，人已经开始玩失踪，这样的男人其实早就变心了，用失联的方式告诉你，他对这段感情放手了。

　　三、解决方案

　　1、欲擒故纵

　　有时候矛盾只是双方之间问题的争论，也许并不在感情本身。很多人错误的把争吵当做是没有感情了，所以就迫不及待的说分手。然而一个人在情绪激动的时候说的很多话，往往是违心和无意的，但是却被对方当真了，所以双方之间就处于剑拔弩张的地步。

　　2、要懂得适可而止

　　断联的目的，在于让你们彼此好好地想一想，想一想自己有哪些地方做的不够好，而不是一味地把错误都归结为别人。断联的目的不是为了分手，而是要学会更加温和的相处,这也是断联对升华彼此感情的重要性。所以，断联一定要适可而止，不要有理不让人。人跟人交往过程中，互相在乎的人如果懂得能够照顾到彼此的感受，那么一定会把彼此的感情不断升级。只要对方能够认识到自己的错误就好。不要让对方颜面扫地，毕竟两个人在一起，只有让彼此都感觉到舒服，两个人才会更加感觉到快乐。

　　3、温婉而有力地说出你的原则

　　在断联的过程中，你们双方都在进行调整。如果没有经历离别，也许就不会显示出你们之间感情的重要性。你要懂得在合适的场合，温婉而有力地说出你的原则。这样你们今后的交往中才会减少一些不必要的冲突。如果双方都知道彼此的底线，那么就能够很好地去沟通。所以断联是为了改善今后你们的处理方式，而不是为了控制对方，这样就不会咄咄逼人，就不会得寸进尺。因为你们终究还是希望把彼此的生活和感情经营好。

　　4、要学会在关键时刻回应对方

　　如果对方一直跟你联系，你不要一直冷战断联，而是要在关键的时刻回应对方，让对方感觉到你的温暖。有句话叫：小别胜新婚。断联只是为了使得彼此的感情更加深厚，也是为了考察彼此最真的爱。如果你懂得这一点，就要明白，断联的最终目的是为了增加感情，而不是为了疏远彼此。该结束断联就果断结束断联。